Cross tréning - 10:00

13. apr (nedeľa)
10:00 - 11:00
Crossfit gym
7,00 EUR
0
min
10
10
max
Andrej
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Cross tréning sa skladá z rozcvičenia / techniky / sily / skillu. Hlavným prvkom tréningu je WOD (work of the day). Plus na konci bonusové cvičenie na Core (stred tela) alebo na základnú silu. Na cross tréningoch sa budeme učiť základné cross cviky s kettlebellom, olympijskou činkou, dumbellom a ďalším vybavením nášho Hybka. Cross tréning je tréning na rozvoj sily, kondície, dynaminky. Tréning je určený pre všetkých, ktorí majú radi šport a majú sa chuť hýbať a posúvať svoje hranice.

Prihlásení:

  • IvanaMa
    Permanentka 10
    (PMVH25D18G)
    Uhradené
  • jezpeter
    Permanentka 10
    (PKOLRAZ7CJ)
    Uhradené
  • ZuzkaMinarikova
    VIP
    (P8NOOMX6NF)
    Uhradené
  • juraj.komornik
    Permanentka 10
    (P5PAJCDF7G)
    Uhradené
  • Martin_L.
    Permanentka 10
    (P3YOCRJ3IV)
    Uhradené
  • Michal_G
    VIP
    (PAHR8YKI7F)
    Uhradené
  • sasa.kulikova
    VIP
    (PLFFFSHNU0)
    Uhradené
  • liviabeno1
  • katarindaks
    VIP
    (POOP6LIK0Q)
    Uhradené
  • vancodennis
    Permanentka 10
    (PQZJSDEL13)
    Uhradené

Náhradníci:

  • Martina Po.

HYBKO

Ľudovíta Stárka 2843, 911 05 Trenčín - Zlatovce

Multifunkčný priestor na cvičenie pre celú rodinu.