Cross tréning

28. mar (utorok)
18:30 - 19:30
Crossfit gym
6,00 EUR
0
min
10
10
max
Andrej
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Cross tréning sa skladá z rozcvičenia / techniky / sily / skillu. Hlavným prvkom tréningu je WOD (work of the day). Plus na konci bonusové cvičenie na Core (stred tela) alebo na základnú silu. Na cross tréningoch sa budeme učiť základné cross cviky s kettlebellom, olympijskou činkou, dumbellom a ďalším vybavením nášho Hybka. Cross tréning je tréning na rozvoj sily, kondície, dynaminky. Tréning je určený pre všetkých, ktorí majú radi šport a majú sa chuť hýbať a posúvať svoje hranice.

Prihlásení:

  • Katka Ježová
    Jednorázový vstup
    (PC4GY63GFK)
    Uhradené
  • danopollak
    VIP
    (PVHAKLJLC2)
    Uhradené
  • Lenka Bučková
    Permanentka 20
    (PIXO7H4LOD)
    Uhradené
  • LubkaM
    Permanentka 20
    (P1SCC6RLM7)
    Uhradené
  • Denis Poláš
    Jednorázový vstup
    (PHFO8400S8)
    Uhradené
  • _kika_
    Permanentka 20
    (PDHA2EMJJ3)
    Uhradené
  • Matúš Tkáč
    Permanentka 20
    (PYTS0BBYDM)
    Uhradené
  • Ганна
    Permanentka 20
    (POBNO2BAF0)
    Uhradené
  • JankaHor
    VIP
    (P0VYK37ULI)
    Uhradené
  • VladimírV
    VIP
    (PGQ063L3T4)
    Uhradené

Náhradníci:

  • Lucia F.

HYBKO

Ľudovíta Stárka 2843, 911 05 Trenčín - Zlatovce

Multifunkčný priestor na cvičenie pre celú rodinu.