Cross tréning - 10:00

06. apr (nedeľa)
10:00 - 11:00
Crossfit gym
7,00 EUR
0
min
9
10
max
Andrej
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Cross tréning sa skladá z rozcvičenia / techniky / sily / skillu. Hlavným prvkom tréningu je WOD (work of the day). Plus na konci bonusové cvičenie na Core (stred tela) alebo na základnú silu. Na cross tréningoch sa budeme učiť základné cross cviky s kettlebellom, olympijskou činkou, dumbellom a ďalším vybavením nášho Hybka. Cross tréning je tréning na rozvoj sily, kondície, dynaminky. Tréning je určený pre všetkých, ktorí majú radi šport a majú sa chuť hýbať a posúvať svoje hranice.

Prihlásení:

  • Ганна
  • nika.polasova
    Jednorázový vstup
    (PTID4OAGG8)
    Uhradené
  • klaudiaa
    Jednorázový vstup - Študentú/ZŤP/Študent
    (PJTTA6O6YR)
    Uhradené
  • Martin_L.
    Permanentka 10
    (P3YOCRJ3IV)
    Uhradené
  • Martina Po.
    VIP
    (P401OG9HQ8)
    Uhradené
  • Jozef Jopo Podoba
    VIP
    (PA1G9LKSY0)
    Uhradené
  • nikola
    VIP
    (P57VX3E473)
    Uhradené
  • katarindaks
    VIP
    (POOP6LIK0Q)
    Uhradené
  • sasa.kulikova
    VIP
    (PLFFFSHNU0)
    Uhradené

HYBKO

Ľudovíta Stárka 2843, 911 05 Trenčín - Zlatovce

Multifunkčný priestor na cvičenie pre celú rodinu.